Encima, pensar que tener pareja va a ser un antídoto a nuestra soledad va a provocar que la busquemos de forma desesperada y nos “agarremos” a la primera persona que nos haga caso, dando punto a relaciones de dependencia y tóxicas.Nuestra autoestima y bienestar emocional juegan un papel crucial en nuestra calidad de vida y en cómo nos relaci
Incluso en las relaciones más fuertes, los conflictos son inevitables. Sin bloqueo, lo que marca la diferencia es la forma en la que una pareja se enfrenta a estos conflictos. La resolución de conflictos debe ser un proceso constructivo en el que ambos busquen soluciones en lugar de culpas.Es frecuente que los viejos resentimientos afloren durant
Esta meditación consiste en sentarte en silencio y permitir que los pensamientos vayan desapareciendo de tu mente, como si estuvieras vaciándola por completo. Una momento que te sientas más calmado y en paz, podrás comenzar a disfrutar de ese espacio sin mente.Establece objetivos: Utiliza las fortalezas identificadas en la prueba VIA para estab
Los celos no tienen carencia que ver con tu pareja. Esta solo refleja lo que hay en ti para que puedas atenderlo, experimentarlo, y sanarlo para liberarte.Seamos sinceros: el tema de los celos suele ser la piedra en el zapato de muchas relaciones de parejas, especialmente cuando están iniciando y cultivando el vínculo.La información presentada a
En cambio, cuando la dependencia se manifiesta desde los padres hacia los hijos, es más habitual que ocurra a medida que los padres envejecen y se perciben a sí mismos incapaces de soportar a agarradera determinadas actividades o sentirse seguros sin la presencia de los hijos.Si alguna tiempo has sentido que no puedes estar sin tu pareja, es posi